Как защитить здоровье в период весеннего половодья

Весна — время не только тепла и солнца, но и традиционных рисков, связанных с подъёмом воды. Паводок может принести не только подтопления, но и серьёзные угрозы для здоровья. Рассказываем, какие заболевания активизируются в этот период и как обезопасить себя и своих близких.

Какие инфекции подстерегают в паводок?
1. Кишечные инфекции (сальмонеллёз, дизентерия, ротавирус, энтеровирус)
Причина: попадание фекальных стоков в питьевую воду, загрязнение продуктов питания.
2. Вирусный гепатит А
Передаётся через воду и пищу, поражает печень. Особенно опасен для детей и пожилых.
3. Лептоспироз
Острая инфекция, которую переносят грызуны. Заражение происходит через воду, загрязнённую мочой инфицированных животных.
4. Туляремия
Природно-очаговая инфекция. Возбудитель может попасть в организм через воду, продукты, а также через укусы насекомых.
5. Травматизм и переохлаждение
В условиях подтоплений возрастает риск падений в холодную воду, простудных заболеваний, обострения хронических болезней.

Как защитить себя и семью

Вода — только безопасная!

• Пейте только кипячёную или бутилированную воду.
• Не используйте воду из колодцев и скважин без лабораторного контроля.
• Для мытья посуды, овощей, фруктов используйте кипячёную воду.

Питание — с умом

• Не покупайте продукты в местах стихийной торговли в зонах подтопления.
• Тщательно мойте овощи и фрукты, ошпаривайте их кипятком.
• Скоропортящиеся продукты храните в холодильнике, не оставляйте их в тепле.

Гигиена — строже обычного

• Чаще мойте руки с мылом, особенно после контакта с водой, землёй, животными.
• Используйте антисептики, если нет доступа к чистой воде.
• Не допускайте купания детей в паводковых водах.

Защита от грызунов

• Проведите дератизацию в подвалах и подсобных помещениях.
• Храните продукты в закрытой таре, недоступной для грызунов.
• При уборке после спада воды используйте перчатки и маску.

Одежда и обувь

• При работе в зоне подтопления надевайте резиновые сапоги и водонепроницаемую одежду.
• Не допускайте переохлаждения — мокрая одежда должна быть снята и заменена на сухую.

Что делать, если вы почувствовали недомогание?

При появлении симптомов:

• повышение температуры
• тошнота, рвота, диарея
• головная боль, слабость
• желтушность кожи и склер

НЕ занимайтесь самолечением!
Немедленно обратитесь к врачу. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать тяжёлых последствий.

Куда звонить в экстренных ситуациях

• Единая служба спасения: 112
• Роспотребнадзор: 8-800-555-49-43 (горячая линия)
• Скорая медицинская помощь: 103

Берегите себя и своих близких!
Пусть весна приносит только радость, а не заботы о здоровье.