К чему может привести дефицит йода?

Йод — важный микроэлемент, используемый организмом для синтеза гормонов щитовидной железы. Йод не синтезируется в нашем организме и должен поступать вместе с пищей и водой.

Признаками йодного дефицита могут служить увеличение размеров щитовидной железы, ухудшение памяти, слабость, хроническая усталость, сухость кожи, ломкость ногтей, увеличение массы тела.

Свердловскую область относят к территориям с дефицитом йода. Как же восполнить потребность организма в йоде и избежать проблем с щитовидной железой? Самый простой и недорогой способ — употреблять в пищу йодированную соль. К продуктам, богатым йодом, относятся рыба (например, треска, палтус и минтай), морские водоросли, креветки и другие морепродукты.

Какие симптомы свидетельствуют о раке щитовидной железы?

Рак щитовидной железы чаще встречается у женщин после 40-60 лет. Общие симптомы рака щитовидной железы:

· осиплость голоса,

· нарушение глотания,

· кашель,

· удушье,

· боли, слабость,

· снижение аппетита,

· рассеянность и расстройство памяти, бессонница, повышенная утомляемость.

Симптомы рака щитовидной железы у женщин:

· быстрая прибавка или снижение веса,

· неожиданное появление плохого настроения без видимых причин,

· ломкость и выпадение волос,

· повышенная сухость кожи.

Симптомы рака щитовидной железы у мужчин:

· повышение артериальное давление,

· раздражительность,

· тремор рук,

· эректильная дисфункция,

· одышка,

· более частое мочеиспускание.

В целях профилактики заболеваний медики рекомендуют регулярно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры.